kesehatan

Berbagai manfaat sinar matahari, salah satunya untuk kesehatan manusia. Sinar ultra violet yang mengenai kulit akan membentuk vitamin D3 atau previtamin D dalam jumlah banyak. Vitamin D3 kemudian diolah oleh hati dan ginjal menjadi vitamin D aktif.READ MORE →

Belum lama ini Andien membagikan unggahan di instagram pribadinya, @andienaisyah, tidur dengan posisi mulut diplester, metode ini dikenal dengan istilah Buteyko Breathing.READ MORE →

Berpulangnya Sutopo Purwo Nugroho dikarenakan mengidap penyakit kanker paru-paru sangatlah mengagetkan, mengingat Sutopo bukanlah seorang perokok aktif. Perokok aktif merupakan kelompok yang paling rentan terkena penyakit kanker paru-paru, namun orang yang sering terpapar asap rokok pun mempunyai resiko terkena.READ MORE →

Timun suri bisa dikatakan sebagai buah yang istimewa, karena hanya ada selama bulan Ramadhan saja. Timun suri bukanlah termasuk tanaman musiman tetapi menjadi buah musiman terutama bagi masyarakat Jakarta.READ MORE →

Melakukan aktifitas olah raga saat sedang berpuasa sangatlah dianjurkan, karena akan mendorong tubuh untuk melakukan pembakaran lemak yang selama ini tersimpan di dalam tubuh kita.READ MORE →

Mie instan memang praktis, mudah menyajikannya, banyak pilihan rasa dan harganya terjangkau. Anak-anak kos sering menyediakan mie instan di kamarnya, atau orang yang jalan-jalan ke luar negeri menjadikan mie instan salah satu menunya.Apakah mie instan aman bagi kesehatan?READ MORE →

4 SEHAT 5 SEMPURNA. Slogan yang digagas oleh Prof. Poorwo, muncul pada tahun 1950-an dan sejak itu selalu menjadi patokan bila ingin hidup sehat. Slogan itu membuat masyarakat mulai sadar gizi.READ MORE →